Kelebihan kandungan gula di dalam tubuh tidak hanya dapat menimbulkan masalah diabestes dan obesitas saja, tetapi kesehatan pada gigi juga bisa terganggu walaupun masih sering di abaikan.
Ternyata gula mempunyai peranan yang penting dalam masalah membuat gigi berlubang. Menurut Drg. Ratu Mirah Afifah, GCCIinDent., MDSc yang selaku Divisi on Head for Health & Wellbeing and Professional Institutions Yayasan Unilever Indonesia menjelaskan bahwa hubungan di antara gula dengan proses terjadinya gigi berlubang.
” Gula yang biasanya kita konsumsi dapat diubah menjadi 20 milliar mikroorganisme didalam mulut kita sebagai asam yang mengubha kondisi PH pada mulut. Inilah yang biasanya di mana proses pembentukan karies terjadi,” Ujar Drg, Mirah di dalam talkshow yang berjudul ” Lindungi Kesehatan Gigi Dari Resiko Gula Yang Tersembunyi ” yang di selenggarakan pada hari rabu kemarin pada tanggal 5/9/2018,
Proses karies ini memang lah tidak akan langsung terjadi di dalam waktu yang singkat. Itu membutuhkan waktu paling lama sekitar enak bulanan untuk proses pembentukannya.
” Itulah mengapa sangat dianjurkan untuk selalu melakukan pemeriksaan pada gigi setiap enam bulan sekali,” tutur Drg. Ratu Mirah Afifah.
Meskipun demikian, karies serta gigi yang berlubang bisa dicegah. Dengan cara membatasi asupan gula sesuai dengan kebutuhan tubuh sehari-hari. Sikatlah gigi anda setelah sarapan dan sebelum tidur, serta jangan lupa untuk rajin melakukan pemeriksaan pada gigi anda secara rutin.