apel siapa yang tidak tahu dengan buah satu ini buah yang memiliki vita yang baik bagi
kesehatan tubuh ini banyak di ceri dan di konsumsi banyak orang krena tekstur buah yang
enak dan juga buah ini memiliki manfat yang baik bagi kesehatn tubuh kamu dan kali ini
kita kana membahasa apa apa saja manfaat apel bagi kesehatan tubuh kamu
1.sehat bagi kesehatan mulut
makanan ini dapat membantu kamu menyeimbangkan asam yang ada di dlam tubuh buah
satu ini juga dapat membantu mengurangi resiko bau mulut kamu dan juga dapat
menghilangkan bakteri yang ada di dalam mulut kamu makan dari itu sebaiknya kamu
memakan apel dengan sering agar kamulut kamu tidak bau dan tidak memiliki makteri
2. meningkatkan ksistem kerja otak
apel di katakan sumber daya yang baik bagi otak kamu karena di dalam buah apel memiliki
suatu zat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kamu hal ini berguna untuk meningkatkan
sistem kerja otak kamu lebih optimal.
3. membuat tubuh kamu lebih ideal
buah apel sendiri di percaya dapat menurunkan berat badan kjamu dan juga dapat
membuat tubuh kamu lebih idel dan juga lebih sehat lagi dan bagi kamu yang sedang
mencobah untuk meurunkan berat badn kamu sebaik nya kamu sering memakan buah
apel ini .
4. sebuah penelitian menunjukan bahwa memakan buah apel dapat membuat jantung
kamu sehat karena apel berguna untuk menjaga kesehatan jantung kamu maka dari itu
bagi kamu yang memiliki keturunan sakit jantung kamu di saran kan untuk mekan buah
satu ini.
5 bagus bagi tulang
buah aple di percaya sangat bagus bagi kesehatan tulang kamu dan juga apel memiliki
manfaat yang baik bagi kesehatan ulang dan jika kamu yang meu memiliki anak yang tinggi
dan juga memiliki anak yang memiliki tulang yang sehat sebaiknya kamu mekan apel
dengan sering di saat masa masa kandungan
